2007.09.25 Tuesday
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ダイエットに苦しんだ、私達の成功ダイエット法伝授!
2007.09.25 Tuesday
何なんだ!こんなダイエットあるんだーー!
やせる=「食べない」ではない。
減量=「運動」ではない。 ダイエット=「辛い」ではない。 このような方法では一時的に体重が多少減るとしても、後にリバウンドが待っていて さらに太るという逆ダイエットでしかありません。 しかもこのようなダイエットを続けてしまうと ごはんやお肉は太ると思い込んで食べたいのに我慢をしたり 野菜や低カロリーのものばかりしか食べられなくなったり 甘いものを食べたら自分は意思が弱いんだと落ち込んでしまったり 少しでも体重が増えたら必死に動きまくって体重計とにらめっこしたり 朝抜きや置き換えにしてはドカ食いをしてしまったりの繰り返し。 体重が落ちた、食べた、太ったを繰り返してまたやけ食いをしてしまったり そんな、繰り返し! そんな時に「なんじゃこりゃー!」 いきなり奇声を発してごめんなさい。 何なんだ、このダイエット方法は!すみません、今まで見たことがありません。 その中でも出会ったことの無い「あること」!いいのでしょうか? このあることって本当に簡単です。誰でも出来ます。 これが実行出来なければ、今後どのダイエットでも成功することはないでしょう? そう思うぐらい簡単な方法でした。それで思わず叫んでしまったのです。 今まで色々なダイエットで失敗してきたあなた! これが本当に最後のダイエットになりますよ! ダイエットに総額●00万以上かけてきた季織が宣言します。 さあ!あなたが確認して下さい。 必ず綺麗になるよ! Comment
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